Hlavni Strana
Relaxace
Sauny s relaxačními zónami

Sauny s relaxačními zónami

Den příjezdu

Datum odletu

Sauny s relaxačními zónami

místo odpočinku

Sauna zkrátka dokonale stimuluje k činnosti systémy lidského těla. Pokud znáte jeho blahodárné účinky, jistě víte, proč se ho vyplatí užívat. Pokud to ještě neznáte - zkuste to, bude se vám to líbit!
Hosté Hotelu Pod Jedlami využívají saunu zdarma. Co je velmi důležité a zároveň to, co nás odlišuje od ostatních zařízení, je, že zóna je otevřena 24 hodin denně.

Hostům je k dispozici suchá sauna, infrasauna a relaxační místnost s lehátky. Poskytujeme vám exkluzivní využití sauny po dobu 45 minut. Zónu si rezervujeme až 2 dny předem (příklad: 1. června spouštíme registraci na 3. června). Chcete-li si saunu zarezervovat, kontaktujte prosím recepci.

Náznak:
Pro zatraktivnění saunování si objednejte aroma - do kbelíku s vodou v sauně přidáme pečlivě připravenou směs vonných olejů. Vybírat můžete z těchto vůní: jedle, letní bříza, eukalyptus, citrusové plody, laponská brusinka, bílý leknín. Cena: 10,00 PLN / sezení.

Finská sauna Také známá jako suchá sauna již řadu let uvolňuje a zlepšuje zdraví lidí na celém světě. Sauna je na podzim a v zimě velmi žádoucí horká teplota, díky které se naše tělo čistí od toxinů, zbavuje se tekutin a cítíme se jako novorozenci. Navíc pára generovaná naléváním vody na horké kameny blahodárně ionizuje vzduch. Tato kúra má velký vliv na náš organismus, snižuje pocity únavy, nervozity a úzkosti. Během pobytu v sauně se vaše tělo čistí od odpadních látek a toxinů. Teplota kůže se zvýší na 40 stupňů Celsia, což způsobí rozšíření cév, zlepší se krevní oběh, zpevní se pokožka a zmírní se bolesti svalů a kloubů. Dechová frekvence se zvyšuje a výrazně zlepšuje plicní ventilaci. Nejlepší čas na koupání ve finské sauně je pozdě odpoledne nebo večer. Vlastnosti: teplota dřevěné kabiny: 85°C, vlhkost cca 20%-30% klima v místnosti: suché (nasypání kamenů na konci fáze ohřevu) podporuje detoxikační proces organismu, čistí pokožku, stimuluje oběh, podporuje imunitní systém organismu doporučeno doba trvání: 15 minut (zahřívání), 20-30 minut (odpočinek) ve dvou až třech sériích, doporučená frekvence použití: 1x/týden Infrasauna Infračervená Saunování probíhá při nižší teplotě – do 60°C, takže v něm můžete zůstat déle, až 30 minut. Infračervené paprsky zahřívají naše tělo až do hloubky 4,5 cm a způsobují intenzivní pocení. Během jednoho sezení spálíme až 900 kalorií (odpovídá 10 km běhu). Infrasauna má mnoho výhod: pleť je očištěna od toxinů a vypadá lépe; viditelně redukuje celulitidu; je lékaři doporučován při léčbě bolestí svalů, úrazů, výronů, kloubních onemocnění a poruch krevního oběhu. snižuje stres.