;
  1. Strona Główna
  2. Relaks
  3. Sauny z wypoczywalnią

Sauny z wypoczywalnią

Data
przyjazdu
Data
wyjazdu

Sauny z wypoczywalnią

miejsce relaksu

Sauna, w dużym skrócie, znakomicie pobudza układy organizmu człowieka do pracy. Jeśli znasz jej dobroczynne działanie – z pewnością wiesz dlaczego warto z niej skorzystać. Jeśli jeszcze nie znasz – spróbuj, polubisz to!

Goście Hotelu Pod Jedlami korzystają ze strefy saun bezpłatnie. Co bardzo ważne, a jednocześnie wyróżniające nas wśród innych obiektów, strefa jest czynna przez całą dobę.

Do dyspozycji Gości jest sauna sucha, sauna Infrared (na podczerwień) oraz wypoczywalnia z leżakami. Strefę saun udostępniamy Państwu na wyłączność na 45 minut. Strefę rezerwujemy z maksymalnie 2-dniowym wyprzedzeniem (przykład: 1 czerwca rozpoczynamy zapisy na 3 czerwca). Aby zarezerwować saunę dla siebie skontaktuj się z recepcją.

Podpowiedź:

Aby uatrakcyjnić saunowanie zamów aromat – do znajdującego się w saunie cebrzyka z wodą dodamy starannie przygotowaną mieszankę olejków zapachowych. Do wyboru masz następujące zapachy: jodła, letnia brzoza, eukaliptus, owoce cytrusowe, lapońska żurawina, biała lilia wodna. Cena: 10,00 zł / seans.

Sauna fińska

Zwana inaczej sauną suchą, od wielu lat relaksuje i poprawia stan zdrowia ludzi na całym świecie.

Sauna to gorąca temperatura, która jest bardzo pożądana w czasie jesieni i zimy, dzięki której nasz organizm oczyszcza się z toksyn, pozbywa płynów i pozwala się poczuć jak nowonarodzony. Dodatkowo para wytworzona przez oblewanie gorących kamieni wodą korzystnie jonizuje powietrze. Taka kuracja znakomicie wpływa na nasz organizm, redukując uczucia zmęczenia, nerwowości oraz niepokoju.

W trakcie pobytu w saunie organizm oczyszcza się z produktów przemiany materii i toksyn. Temperatura skóry wzrasta do 40 stopni Celsjusza, co powoduje rozszerzenie się naczynek krwionośnych, poprawia ukrwienie, ujędrnia skórę oraz usuwa bóle mięśni i stawów. Częstotliwość oddechów wzrasta i znacząco poprawia wentylacje płuc. Najlepsza pora na kąpiel w fińskiej saunie to późne popołudnie lub wieczór.

Cechy:

  • drewniana kabina
  • temperatura: 85°C, wilgotność ok. 20%-30%
  • klimat w pomieszczeniu: suchy (polewanie kamieni pod koniec fazy ogrzewania)
  • wspiera proces odtruwania organizmu, oczyszcza skórę
  • stymuluje krążenie, wspiera system odpornościowy organizmu
  • zalecany czas trwania: 15 minut (ogrzewanie), 20-30minut (odpoczynek) w dwóch do trzech serii, zalecana częstotliwość korzystania: 1 raz / tydzień
Sauna Infrared

Działająca na podczerwień 

Sesja w saunie odbywa się w niższej temperaturze - do 60°C, dzięki czemu możemy w niej przebywać dłużej, do 30 minut. Promienie podczerwone nagrzewają nasze ciało do 4,5 cm w głąb, następuje intensywne pocenie się. Podczas jednej sesji spalamy do 900 kalorii (odpowiednik 10 km biegu).

Sauna Infrared ma mnóstwo zalet:

  • skóra zostaje oczyszczona z toksyn i ma ładniejszy wygląd;
  • wyraźnie redukuje cellulit;
  • jest zalecana przez lekarzy w leczeniu bólów mięśniowych, kontuzji, zwichnięć, chorób stawowych i zaburzeń krążenia.
  • redukuje napięcie stresowe.

Oferty specjalne

Pakiety pobytowe i promocje

Newsletter
Pod Jedlami Sp. z o.o., ul. Cieszyńska 23G, 43-170 Łaziska Górne, NIP: 6342645588

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez Pod Jedlami Sp. z o.o., Cieszyńska 23G, 43-170, Łaziska Górne , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane